Wie is Robert Marchand?

Kan iemand van meer dan 100 jaar nog met de fiets rijden? Kan dat nog met een racefiets? Kandat nog competitief?

Ja dat kan!. Robert Marchand, een Fransman, bewees dat reeds door op 102 jarige leeftijd op een piste, nabij Parijs, 26,9 km. af te leggen binnen één uur.

Hij deed dit begin dit jaar nog eens over op 105 jarige leeftijd. Hij strandde op 22,5 kilometer. Dus geen nieuw record voor + 100 jarigen , maar het oude blijft wel op zijn naam.

Zijn geheim: een dieet met veel groenten en fruit, zeer zuinig zijn met vlees. en dagelijks een uurtje op de hometrainer.

meer leesvoer

Ook interessant voor jou

Conditie

BODY SENSEWEAR

In de praktijk beschikken we over 2 hoogtechnologische toestelletjes die op een zeer adequate manier iemands levensstijl in kaart brengen.

Verder lezen »