Conditie

BODY SENSEWEAR

In de praktijk beschikken we over 2 hoogtechnologische toestelletjes die op een zeer adequate manier iemands levensstijl in kaart brengen.

Verder lezen »
Peesoverbelasting
Letsels

Peesoverbelasting

Peesoverbelasting of “tendinopathie” is één van de meest frequent voorkomende sportletsels. Maar wat is het en hoe kan je het vermijden?

Verder lezen »
Voeding

Rode bietensap: mythe of waarheid?

Het is al langer geweten dat rode bietensap de bloeddruk verlaagt. In februari 2008 verscheen een wetenschappelijk artikel over het bloeddrukverlagend effect van rode bietensap in een tijdschrift van de American Heart Association, het ‘ journal of hypertension’.

Verder lezen »